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身体の硬い人だけが、ビックリするほど変わる!劇的コンディショニング

約 3 分
身体の硬い人だけが、ビックリするほど変わる!劇的コンディショニング
料金1,500円
時間45分
場所 東急世田谷線「若林駅」徒歩7分

その身体の硬さ、勘違いかもしれません。ヨガの指導者が教える、秘密のコンディショニングを大公開!!身体が硬いほど、変わります。

ストアカでレッスンに申し込む

※このレッスンは、ストアカ限定のレッスンです。

その身体の硬さ、勘違いかもしれません。

自分は身体が硬いと思い込んでいませんか?

それは、あなたの本当のパフォーマンスを出せていないだけです。

実際は、もっと柔らかいのに、

日常生活で使われなくなってしまった、もしくは、疲れていて

パフォーマンスが下がっているから、身体が硬くなっているだけです。

このレッスンで、本来の自分の能力を取り戻しましょう!!

さて、

二つの写真をご覧になりましたでしょうか?

30分で、ガラッと変わってしまいました。

左の方は、もともと柔らかい方でしたが、それでも変化がありました。

(腰の高さが変わっています!)

それ以上に、

3名の方をごらんください。

一目瞭然。

全然違うのが分かります!

そう。

このレッスンは、前屈で、足が床につかない方にオススメです!!

まるで、魔法のように身体が柔らかくなる、秘密のコンディショニングワークを教えます。

▼授業風景※他のレッスンの風景です。

【お客様の声】
「股関節の内転筋がいまだかつてないほどゆるゆるでした。自分の可能性にチャレンジする意欲が湧きました。」Kさん(60代 男性)

「本日は眼が覚めるようなヨガを体験させていただきありがとうございました。」Sさん(40代 男性)

◆◆◆ レッスン概要 ◆◆◆

【身体の硬い人だけが、ビックリするほど変わる!劇的コンディショニング】

◆場所:東急世田谷線「若林駅」より徒歩7分
※お申込み後に場所の詳細をお送りします。

◆人数:4名

◆必要なもの
①動きやすいウェア(Tシャツ、短パンなど)
※このレッスンに限り、レンタルヨガマットの料金が含まれています。

◆個人の必要に応じて用意するもの
①タオル、手ぬぐい(汗を拭くため)
②靴下、羽織るもの(身体を冷やさないため)
③筆記用具

ストアカでレッスンに申し込む

※このレッスンは、ストアカ限定のレッスンです

◆ストアカとは
ビジネススキルから趣味の習い事まで、個人が主催する教室・講座・ワークショップが10000件以上。 エクセル、ポーセラーツからバック転まで、あらゆるスキルが1回から参加できる対面の教室で気軽に学べるサイトです。

https://www.street-academy.com

▼初回登録時のみSHINGOからの招待を受けて500円引きのクーポンが貰えます。
https://www.street-academy.com/friend_invites/pgDf8e_1

・ストアカでの決済は、クレジットカードになります。
クレジットカードをご希望の方はストアカからお申し込みください。

・フェイスブックをされている方は、簡単に登録できます。

※既にストアカを利用されているお友達に招待されても貰えます
※既に登録されている方は、クーポンを貰えません

 

 

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このファイルには以下のPDFが含まれています。
1.スリヤナマスカーラA&B
2.スタンディングシークエンス
3.ハーフプライマリー(前半)
4.フルプライマリー(後半)
5.セカンド(前半)
6.セカンド(後半)
7.フィニッシングシークエンス

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Profile/プロフィール

SHINGO
ヨガボディ・クリエイター:SHINGO(慎悟)
1987年2月生まれ。ヨガ歴9年、指導歴7年。東京・神奈川で活動中。

自身のプラクティスは、アシュタンガヨガの3rdシリーズまで。メイクアップの専門学校を卒業後、ヨガインストラクターになる。また、フィットネスクラブでジムトレーナーの経験を持つ。その後、ヨガスタジオを北鎌倉にオープン。スピリチュアルの世界にも足を踏み入れるも、現在、巡り廻ってフィジカルな美のサポートをしている。