アーカイブ: 指導者養成講座

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オリジナル太陽礼拝

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by SHINGO

In ヨガ基本指導者養成講座

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アーサナ最速攻略学8大項目

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アシュタンガのセルフプラクティスSHINGOのリード音声

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アシュタンガヨガに登場するカウントを全てサンスクリット語で言えるようになる講座

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3m

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基礎知識を学ぶ

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受講にあたって

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アシュタンガのマントラを覚える講座

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アシュタンガの指導法

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