股関節を柔らかくするための解剖学的知識。こかんせつとは何か？
股関節（こかんせつ）とは 脚の付け根の関節。球関節（きゅうかんせつ）という比較的自由に動かせる関節の１つ。 ２３の筋肉が関わっており、すべて合わせると、最大の筋肉量になります。また、筋肉を単体で見たときの、最大の体積を誇…
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股関節（こかんせつ）とは 脚の付け根の関節。球関節（きゅうかんせつ）という比較的自由に動かせる関節の１つ。 ２３の筋肉が関わっており、すべて合わせると、最大の筋肉量になります。また、筋肉を単体で見たときの、最大の体積を誇…