ヴィンヤサ

◆ヴィンヤサ（ヴィンヤーサ、ヴィニャーサ）Vinyasa 呼吸と動きを同調させること。また、アーサナとアーサナの間の動きを指す。 ◆フル・ヴィンヤサ 毎回、サマスティティヒからスーリアナマスカーラＡを行いアーサナに入るこ…

リシ

サンスクリット語で「賢者、聖仙、仙人」という意味 北インドの街の名前リシケーシは聖者の髭という意味

マイソール

インドの街の名前 ◆マイソールクラス【Mysore class】 アシュタンガヨガの本場マイソールシティで行われているスタイルのクラスを通称マイソールクラスと呼びます。マイソールクラスは、決められたシークエンスを各々が出…

ダウンドッグ

下を向いた犬のポーズの意味。 【英】ダウンドッグ（ダンワード・フェイシング・ドッグポーズ） 【梵】アドー・ムカ・シュヴァーナ・アーサナ

アップドッグ

「上を向いた犬のポーズ 」の意味 【英】アップドッグ（アッパード・フェイシング・ドッグポーズ） 【梵】ウールドヴァ・ムカ・シュヴァーナ・アーサナ